うっかり日焼け…すぐに行いたい日焼け後の美白ケアって?

うっかり日焼けをしてしまった!レジャーに出かけたときなどは予想以上の紫外線を浴びてしまうことでこうした事態に陥ることも多いものです。そんな時にはできるだけ早く適切なケアを行うことで肌へのダメージを防ぐことが出来ます。

日焼け後は肌が敏感になっているのですぐ美白化粧品を使うと却って負担がかかる

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日焼け後のケアの第一はなんと言っても冷やすことです。日焼けは発生するメカニズムのうえでは火傷と一緒ですから、まず熱を帯びている肌を冷やすことでダメージが広がっていくのを防ぐのです。

 

ポイントは10分以上、ある程度長い間冷やし続けることです。シャワーを浴びて少しヒリヒリ感が収まったからといってすぐにやめるのではなく、肌の内面までクールダウンできるようじっくりと冷やしていくことが大事です。

 

問題なのはその後のスキンケア・美白ケアでしょう。日焼けの状態が強い場合には肌が敏感な状態になってしまっているのでスキンケアが適さない場合もあります。無理に化粧水や美容液を使ってしまうとかえって肌にダメージをもたらしてしまうこともあるので要注意です。

 

日焼け後の美白ケアといっても美白成分が配合されている美白化粧品をすぐに使用するのはぜったいに避けましょう

 

このあたりは実際の日焼けの状態を確認しながら判断することになります。ヒリヒリして痛くてたまらない、肌全体が熱を帯びているといった場合には無理にスキンケア製品を使用せず、軟膏で肌を保護するようにしましょう。

 

また、スキンケア製品を使う場合にも普段使っているものではなく、敏感肌用などより低刺激のものを用意しておくとよいかもしれません。

日焼け後の美白ケアではエタノールが配合されていない化粧水でたっぷり水分補給するのがポイント

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スキンケアではまず化粧水で十分に水分補給を行いましょう。ケチらずに量をたっぷりと使うのがポイントです。「普段使っている化粧水は高いからあまり使えない」という方は安い化粧品を贅沢に使うようにしましょう。

 

なお化粧水はエタノールが配合されていないもの、あまりたくさんの成分が配合されていないシンプルなものがお勧めです。

 

美容液はしばらく使わず化粧水の後は乳液・クリームで油分を補いましょう。油分で肌を保護すると同時に化粧水で補った水分が蒸発して失われないようにするためです。

 

こうしたケアを数日間行い、肌の状態を確認した上で普段どおりのスキンケアが可能かどうかを見極めましょう。もし日焼けがひどい場合には皮膚科で診察を受ける必要も出てきます。美白化粧品を使った美白ケアをはじめるのはずっと後、日焼けのダメージが収まったと判断できた段階からです。

 

日焼けは肌にダメージが生じた状態、という意識を忘れずに適切なケアを心がけていきたいところです。

 

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